もっとおいしい腎臓病食

腎臓病患者がおいしく腎臓病食を続けるコツ、たんぱく質制限食品や減塩食品のレビューなどを発信しています。

【写真あり】日清のどん兵衛ソルトオフを食べた感想【塩分30%カット】

日清食品の塩分30%カット どん兵衛 きつねうどん ソルトオフを食べた感想を紹介します。減塩でも普通のどん兵衛と変わらずおいしかったです。

【減塩ポテチ】だし活ポテトチップス「海の幸」「山の幸」食べ比べ

今回は2020年2月17日に発売された「だし活ポテトチップス」を食べた感想を紹介します。だし活ポテトチップスは「海の幸」と「山の幸」の2種類の味が出ていますが今回は試しに両方買ってみました。

2020年3月外来受診【食事療法で腎機能は回復するのか】

腎臓病の食事療法で腎機能は回復するのでしょうか。今回は腎臓内科の栄養指導で管理栄養士さんに単刀直入に聞いてみました。腎臓内科の検査結果や管理栄養士からの食事指導で勉強になったことを共有します。

低たんぱくの米粉パンで作られた越後のラスクを食べ比べ

低たんぱくの米粉パンで作られた「越後のラスク」を食べた感想を紹介します。今回はココア、メープルシュガー、ガーリック味の3種類の食べ比べしてみました。

湖池屋の無塩ポテチがリニューアルして更においしく【プライドポテト芋まるごと食塩不使用】

湖池屋の無塩ポテチがリニューアルして、プライドポテト芋まるごと食塩不使用として生まれ変わりました。今回はリニューアルした無塩ポテチの実食レビューとリニューアル前との比較もしていきます。

腎臓病でも食べられる『いそいちちらし寿司』を食レポ【ひな祭りにもオススメ】

今日はひな祭りだったので、腎臓病で食事制限があっても食べられる、いそいちちらし寿司を食べてみました。低たんぱく、減塩でもとてもおいしいちらし寿司なのでぜひ試してみてください。

【減塩パンレビュー】フジパンの塩分80%カット「減塩食パン」を食べた感想

今回はフジパンから発売された減塩食パンを食べた感想を紹介します。減塩食パンは塩分80%カットで食パン1枚あたり塩分0.14gのため塩分を気にしている方でも安心して食べられます。

2020年2月外来受診【人のカラダは弱アルカリ性】

人のカラダは弱アルカリ性で、腎機能が悪くなると酸性寄りに傾いてしまいます。今回は腎臓内科の検査結果をもとにpH、HCO3などの検査項目の意味や見方について紹介します。

【腎臓病食】塩分・たんぱく質調整 ホリカ (FORICA) ソース焼きそばを食べた感想

今回は減塩、低たんぱくのFORICA ソース焼きそばを食べた感想を紹介します。低たんぱく麺の商品はあまりおいしくないものも多いですが、こちらの低たんぱく焼きそばの中でもダントツにおいしいと思います。

アプロテンたんぱく調整マカロニで作る低たんぱくグラタン

アプロテンたんぱく調整マカロニを使った低たんぱくマカロニグラタンのレシピを紹介します。グラタンのホワイトソースはでんぷん薄力粉で作るとさらに低たんぱくにすることができます。

【減塩&低たんぱく】ローソンのこんにゃくチップスが食事制限中のお菓子に最適だった

ローソンで見つけた「こんにゃくチップス」を紹介します。どちらも減塩、低たんぱくで腎臓病で食事制限をしている方でも安心して食べられます。その他通販サイトで購入できるこんにゃくスナックも紹介しています。

【塩分2.9g】「ゴマらぁ」がローソンから新発売!ゴマがすごいと噂のカップ麺を食べた感想

2/4にローソンから発売されたゴマがすごいと話題の「ゴマらぁ」を食べた感想を紹介します。塩分2.9gと減塩ながらもゴマの風味がしっかりと感じられとてもおいしいカップ麺です。

【減塩】亀田の柿の種 塩分30%オフを腎臓病患者が食べた感想

スーパーで購入した塩分30%オフの亀田の柿の種を食べた感想を紹介します。JSH減塩食品アワードで金賞を受賞。1袋塩分0.25g。ナトリウムをカリウムに置き換えているためカリウム制限のある方はご注意ください。

キッコーマンから最も塩分の低い超減塩しょうゆが新発売【塩分66%カット】

キッコーマンから塩分66カットの超減塩しょうゆが2020年2月3日に全国で発売されました。食塩相当量は大さじ1あたり0.8gとトップクラスに減塩されています。ただしカリウムが少し高いためカリウム制限のある方は注意が必要です。

でんぷんノンフライ麺で作る低たんぱく減塩焼きそば【たんぱく質制限にオススメ】

塩分、たんぱく質ほぼゼロのジンゾウ先生のでんぷんノンフライ麺を使った低たんぱく減塩焼きそばのレシピを紹介します。好き嫌いの分かれるでんぷん食品ですがきちんと調理すればおいしく食べられます。

【レトルトでも減塩】腎臓病患者がカルディのガパオライスを作ってみた

今回は腎臓病で食事制限をしていても食べられるカルディのロイタイガパオペーストを使ったガパオライスのレシピを公開します。レトルト食品でも減塩するコツなども合わせて紹介します。

2020年1月外来受診【結果は後から付いてくる】

腎臓病患者の私が診察時の検査結果や管理栄養士からの食事指導で勉強になったことなどを紹介します。今月は食事制限をちゃんと遵守できていた成果もありクレアチニンが改善していました。

【2020年1月】今月買ったものを紹介します【低たんぱく減塩食品】

腎臓病の食事制限をしている私が今月購入した低たんぱく、減塩食品をご紹介します。今月は低たんぱくごはん、減塩レトルト食品、焼きそば、低たんぱくお菓子などを購入しました。

【写真あり】ポテトチップス柚子こしょう味の減塩ポテチが新発売

カルビーから発売された塩分30%カットの減塩ポテチ「ポテトチップス柚子こしょう味」を食べた感想を紹介しています。こしょうが効いていて結構スパイシーな味付けでした。

腎臓病患者の外食はどうすればいいの?食事制限中に気をつけたいこと

腎臓病患者が外食時に気を付けたいポイントと、栄養成分を公表している外食チェーンの一覧などを紹介します。栄養成分が公表されていないお店でも、外食ガイドで事前に栄養成分を確認しておけば安心です。

まごころケア食の低たんぱく弁当をレビュー【定期便クーポン使い方と解約方法も解説】

宅配弁当で有名な「シルバーライフ」が販売する低たんぱく弁当の「まごころケア食」を食べた感想を紹介します。1食あたり450円〜600円とかなり安い価格帯でおいしいお弁当が食べられます。

塩分・たんぱく質ゼロの中華麺でラーメンを食す【スープを残して減塩】

げんた冷凍めん中華麺風を使って低たんぱく、減塩に仕上げました。市販のラーメンスープでもスープを残せば減塩できます。市販のカット野菜を使えば栄養計算も簡単です。

2019年12月外来受診【食事記録の問診票を書く】

次回の通院から食事記録についての問診票を書くことになってしまいました。腎臓病患者の私が診察時の検査結果や管理栄養士からの食事指導で勉強になったことなどを紹介します。

【腎臓病のおやつ】チーズデザートが減塩、低たんぱくで紅茶との相性も抜群だった

スーパーで見つけた「QBB スイーツ好きのためのチーズデザート」が塩分もたんぱく質も低めで、腎臓病のおやつにもぴったりだと思ったのでご紹介します。

昔ながらのナポリタン【塩分1.2g/たんぱく質7g】

腎臓病で食事制限をしていても食べられる減塩、低たんぱくのナポリタンのレシピを紹介します。材料はアプロテンたんぱく調整スパゲティ、たまねぎ、ピーマン、にんにく、ウインナー、ケチャップを使います。

【低たんぱく】腎臓病患者の私の自作お弁当を晒します【おいしく食べるコツ】

私が会社に普段持っていっているお弁当を公開します。外食やコンビニだとどうしても塩分が高くなってしまいますが、お弁当に低たんぱくご飯や減塩冷凍食品を入れていけば簡単に腎臓病の食事制限ができます。

【低たんぱく】腎臓病患者が作る『たこ焼き』レシピ

この記事では低たんぱく薄力粉や無塩だし、低塩中濃ソースを使った、おいしい、減塩、低たんぱくのたこ焼きの作り方を紹介しています。たこ焼き器で作るので、家族で作れば盛り上がること間違いなし。

【写真あり】低たんぱく弁当「みしまの御膳ほのか」を食べた感想【腎臓病食】

ビースタイルが販売する「みしまの御膳 ほのか」の低たんぱく宅配弁当を食べた感想を紹介しています。みしまの御膳は肉系のメニューが充実しているのでお肉が好きな方はぜひ試してみてください。

【セブンイレブン編】チーズ入りハンバーグで低たんぱく献立【腎臓病×コンビニ】

腎臓病の食事制限をしていても食べられるコンビニのお惣菜を使った献立を立てました。今回はセブンイレブンのチーズ入りハンバーグがメインです。全部食べても600kcal、たんぱく質10.78g、塩分1.5gです。

2019年11月外来受診【温泉効果でクレアチニン改善】

温泉旅行に行ってたくさん好きなものを食べてしまった今月のクレアチニンの結果は?腎臓病患者の私が診察時の検査結果や管理栄養士からの食事指導で勉強になったことなどを紹介します。